À la recherche d’une recette de soupe de poisson qui va révolutionner votre cuisine ? Ne cherchez plus ! Découvrez comment le Thermomix transforme ce classique de la gastronomie en un plat sensationnel qui fait le buzz sur les réseaux sociaux. Facile, rapide et débordante de saveurs, cette soupe de poisson au Thermomix n’est pas seulement un régal pour les papilles, elle est aussi incroyablement simple à réaliser.
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Laissez-vous surprendre par la richesse et la profondeur de ses saveurs, et comprenez pourquoi cette recette est devenue un incontournable dans le monde culinaire. Prêt à plonger dans un océan de délices ? Découvrez notre recette exclusive de soupe de poisson au Thermomix qui fait sensation.
Ingrédients :
- 1 kg de poisson (comme le rouget, la rascasse, ou des poissons de roche), nettoyé et coupé en morceaux
- 2 oignons, coupés en quatre
- 4 gousses d’ail
- 4 tomates mûres, coupées en quatre
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1 litre de fumet de poisson ou d’eau
- 30 ml d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- 1 feuille de laurier
- Quelques brins de thym
- 1 pincée de safran (optionnel)
Instructions :
Mettez les oignons et l’ail dans le bol du Thermomix. Hachez 5 secondes, vitesse 5. Raclez les parois du bol avec la spatule.
Ajoutez l’huile d’olive. Faites revenir 3 minutes, 120°C, vitesse 1.
Mettez les tomates et le concentré de tomate dans le bol. Programmez 5 minutes, 100°C, vitesse 1.
Ajoutez les morceaux de poisson, le fumet de poisson ou l’eau, la feuille de laurier, le thym, le safran, le sel et le poivre. Cuisez 25 minutes, 100°C, sens inverse, vitesse mijotage.
À la fin de la cuisson, retirez la feuille de laurier et le thym. Mixez 1 minute en augmentant progressivement jusqu’à la vitesse 10.
Pour une texture plus fine, passez la soupe à travers un chinois ou une passoire fine.
Servez la soupe de poisson au Thermomix bien chaude, accompagnée si vous le souhaitez de pain grillé et de rouille.
Cette recette adaptée au Thermomix vous permet de préparer facilement une délicieuse soupe de poisson avec moins de travail et de vaisselle.
Une vraie soupe de poisson, et ce que ça implique
Contrairement aux versions rapides au thon en boîte, celle-ci utilise des poissons de roche entiers — rouget, rascasse — cuits avec arêtes et têtes. C’est là qu’est le goût, et c’est ce qui distingue une vraie soupe de poisson d’un potage à la tomate.
Cela impose une étape que la recette ne peut pas contourner : le passage au moulin à légumes ou au chinois, pour éliminer arêtes et peaux.
Les erreurs à éviter
Mixer sans filtrer
Les arêtes ne se broient jamais complètement. Un moulin à légumes puis un chinois fin sont indispensables.
Jeter les têtes
C’est là que se concentre le goût. Elles se cuisent avec le reste et se retirent au filtrage.
Faire bouillir longuement
Au-delà de trente minutes, les arêtes libèrent une amertume. Une cuisson franche mais mesurée suffit.
Questions fréquentes
Faut-il du safran ?
C’est la signature de la soupe de poisson provençale, avec le fenouil. Quelques pistils infusés changent radicalement le plat.
Avec quoi la servir ?
Croûtons frottés à l’ail, rouille et gruyère râpé. C’est le service classique, et il fait la moitié du plaisir.
Peut-on la congeler ?
Oui, jusqu’à trois mois, une fois filtrée. C’est même l’intérêt d’en faire une grande quantité.




