Subscribe

Curry de Lentilles

16 juin 2018 Curry de Lentilles WW

Voici la recette du curry de lentilles, un plat de lentilles savoureux grâce à son mélange très aromatique curry et lait de coco, à servir en accompagnement ou en plat principal.

Ingrédients pour 4 personnes:
  • 240 g de lentilles
  • 1 oignon
  • 1 cuillère à café de curry en poudre
  • 200 g de lait de coco
  • 100 g de coulis de tomate
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • sel au goût
Préparation :

Dans une casserole mettez les lentilles avec 3 fois leur volume d’eau non salée puis portez à ébullition et laissez cuire 20 minutes.
Ensuite égouttez-les.
Épluchez l’oignon et hachez-le puis faites-le revenir dans une cocotte avec l’huile d’olive pendant 5 minutes.
Ajoutez le curry, le lait de coco et le coulis de tomates puis laissez cuire 6 minutes.
Ensuite ajoutez les lentilles, le sel et le poivre et faites cuire 10 minutes.
Servez ensuite votre plat de curry de lentilles ww.

Related posts

Determined woman throws darts at target for concept of business success and achieving set goals

Laisser un commentaire