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Gratin de carottes léger

20 septembre 2017 Gratin de carottes léger

Voici la recette du gratin de carottes léger, un plat léger, et facile à faire qui accompagnera à merveille de la viande ou du poisson. Vous pouvez aussi apprécier ce Gratin de pomme de terre et carotte, qui est aussi bon.

Ingrédients pour 4 personnes :

  • 600 g de carotte
  • 350 ml de lait écrémé
  • 3 cuillères à soupe de maïzena
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 40 g de parmesan
  • sel et poivre

Comment préparer le Gratin de carottes léger :

Faites cuire les carottes à la vapeur pendant quelques minutes, puis coupez-les en rondelles.
Dans une casserole faites chauffez le lait puis ajoutez la maïzena, la noix de muscade, le sel et le poivre, ensuite remuez et laissez encore quelques minutes.
Dans un plat, déposez une couche de carottes puis recouvrez de béchamel que vous venez de préparer, répétez l’opération 2 ou 3 fois puis parsemez le parmesan râpé.

Cuisson et service :

Mettez votre gratin de carottes léger à cuire au four pendant 10 minutes à 200° puis servez-le bien chaud accompagner d’un plat de saison.

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