Nous vous présentons 4 idées de desserts pour la fête des mères, pour vous aider si vous décidez d’en faire pour votre maman ce dimanche. Ces desserts sont healthy et léger, et bien sûr compatible avec le régime. Nous avons essayé de vous concocter des recettes simples, même si vous n’avez pas l’habitude de cuisiner […]
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Pour le dessert d’aujourd’hui nous vous proposons cette recette du tiramisu léger au fromage blanc. Dessert compatible Weight Watchers avec peu de points. Vous pouvez préparer ce tiramisu d’avance et le laissez au frais jusqu’au moment de servir, par exemple vous pouvez tout préparer le soir et servir le lendemain en dessert après le déjeuner.
Tiramisu léger au fromage blanc Lire la suite »
Nous vous proposons aujourd’hui une autre gourmandise seine et healthy, la recette du crumble aux pommes et fruits rouges. Pour préparer ce crumble vous pouvez utiliser des fruits de saison, ou des fruits congelés selon les disponibilités. Ce dessert se préparer en quelques minutes et se mange chaud de préférence, vous pouvez aussi préparer la
Crumble aux pommes et fruits rouges Lire la suite »
La tarte à l’ananas est un dessert simple, parfait à servir après un repas léger, très simple à faire comme à notre habitude. La recette est très très facile et assez rapide à préparer, en excluant les temps de repos de la pâte. La saveur et l’arôme de cette tarte sont inégalés! le mélange du
Tarte à l’ananas pour régime Lire la suite »
Ce parfait au citron est un dessert rafraîchissant et savoureux, il peut être servi à tout moment de la journée, donc aussi bien en collation qu’en fin de repas. Pour la réalisation de cette recette nous avons préparé une crème au citron allégée, si vous suivez toutes les étapes pas à pas, le succès est
Parfait au citron Lire la suite »
Ce gâteau aux pommes et yaourt 0% est rapide à préparer et assez basique, vous pouvez facilement le faire avec vos enfants pour les initier à la cuisine. La préparation est aussi facile, il vous suffit de peler les pommes et de les mettre à caraméliser avec un peu de beurre et du sucre. Dans
Gâteau aux pommes et yaourt 0% Lire la suite »
La tarte à la rhubarbe est très simple à préparer, tout en étant délicieuse et très appréciée par les petits et les grands. Pour cette tarte nous allons préparer une crème légère qui ajoute plus de goût et rend la tarte encore plus fondante. Nous utilisons la majorité du temps du stévia pour remplacer le
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Pour préparer ce fondant au micro-ondes vous n’avez besoin que de quelques minutes est de quelques ingrédients facile à trouver dans toutes les cuisines. Ce dessert est à faire si vous n’avez pas de temps pour cuisiner, ou qu’une envie pressante de déguster du sucré s’est manifestée. Ingrédients pour 2 parts : 40 g de
Fondant au micro-ondes Lire la suite »
Un dessert des plus délicieux, la recette des beignets de pommes, légers et très simple à faire, avec un subtile goût de cannelle. Pour faire cuire ces beignets nous utiliserons une poêle antiadhésive à la place de les faire frire dans beaucoup d’huile et ainsi les garder light au maximum. Ingrédients pour 12 beignets :
Beignets de pommes Lire la suite »
Suivez les instructions de cette recette et faites une délicieuse tarte au fromage blanc alsacienne, dessert délicieux et assez facile à faire. Cette tarte est préparée sans sucre et sans matière grasse. Ingrédients pour 8 parts : Pour la pâte : 350 g de farine complète 1 cuillère à café de levure chimique 1 oeuf
Tarte au fromage blanc alsacienne Lire la suite »
