Confiture de clémentine diététique, à préparer facilement et en quelques minutes, faites sans sucre. Confiture idéale si vous suivez un régime. Ingrédients: 12 mandarines ou clémentines mûres 1 gousse de vanille Eau 10 g de stévia Préparation : Épluchez les clémentines, coupez les en petits morceaux, puis placez les dans une casserole versez de l’eau […]
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Suivez la recette et préparez ces beignets légers pour régime, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients : 24 beignets 500 g de farine 150 g de sucre 25 g de levure chimique 125 ml de lait tiède 125 ml d’eau 80 g de beurre une pincée de sel le zeste de 1 citron
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Voici nos barres énergétiques pour la diète, une recette facile et simple à réaliser, Avec les quantités mentionnées vous pourrez prépare 16 barres. Ces barres sont à conserver au réfrigérateur pendant 2 semaines. Ingrédients : 16 Barres 45 g d’amandes pelées 15 g de graines de lin 20 g de noix de coco râpée 10
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