Recette minceur

Champignons à l'ail et au persil cuits à la poêle

Champignons à l’ail et au persil cuits à la poêle

Vous allez adorer cette recette de champignons à l’ail et au persil cuits à la poêle, sa faible teneur en glucides, peu calorique, rapide et facile à cuisiner et surtout toujours de saison. Plat délicieux et très facile à préparer, que vous pouvez servir en entrée à tout moment de l’année. Ingrédients pour 4 personnes […]

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Escalopes de poulet aux pommes de terre

Escalopes de poulet aux pommes de terre

Les escalopes de poulet aux pommes de terre sont une façon différente et originale pour cuire les escalopes de poulet. Grâce à la présence de fromage, vos très simples tranches de blanc de poulet auront une toute autre saveur. Si vous ne voulez pas des escalopes de poulet classiques et habituelles, cette recette est pour

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Le gratin de poulet brocoli et riz

Plat facile à préparer et bien délicieux : Le gratin de poulet brocoli et riz

Aujourd’hui nous vous présentons la recette d’un plat facile à préparer et bien délicieux : Le gratin de poulet brocoli et riz. Cette recette est une excellente façon de servir un repas copieux et satisfaisant. Le poulet cuit est mélangé avec du brocoli cuit à la vapeur et du riz mélangé à une sauce à

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Comment faire le très bon Guacamole

Comment faire le très bon Guacamole

Voici comment faire le très bon Guacamole, une recette simple, préparée sans cuisson et très facile. Idéal pour accompagner du pain ou des biscottes. Ingrédients : 2 avocats mûrs Jus d’un citron 1 oignon Un peu de coriandre en branche 1 gousse d’ail Sel et poivre Préparation : Commencez par éplucher et écraser les avocats

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Lentilles au lard

Plat savoureux et facile : Lentilles au lard

Nous vous présentons la recette d’un plat savoureux et facile à préparer, les lentilles au lard dégraissé. Plat complet et bien parfumé, idéal pour la saison. Ingrédients : 250 g de lentilles vertes 150 g de lard dégraissé 2 carottes 2 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 gousses d’ail 1 bouillon cube de poulet 2

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Brochettes de poulet grillé à la façon Grecque

Brochettes de poulet grillé à la façon Grecque

Voici une bonne façon pour cuisiner du blanc de poulet, suivez les étapes pour préparer ces brochettes de poulet grillé à la façon Grecque. Ingrédients : 500 g de blanc de poulet 2 filets d’anchois 1 gousse d’ail émincée Un peu de mozzarella râpée 2 cuillères à soupe de jus de citron 80 g de

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gratin de la mer

La recette idéale de la saison : Le délicieux gratin de la mer

Voici une recette gourmande et idéale de la saison : Le délicieux gratin de la mer, plat très sain et très facile à faire. A servir bien chaud, avec une bonne salade. Ingrédients : 2 pommes de terre 200 g de saumon 200 g de filets de cabillaud 100 g de crevettes décortiquées 40 g

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Gratin de brocoli et de chou-fleur au fromage

Gratin de brocoli et de chou-fleur au fromage

Un plat de saison, rapide à réaliser et vraiment très savoureux, que vous pouvez servir en accompagnement mais aussi en plat principal végétarien. Le gratin de brocoli et de chou-fleur au fromage, avec de la béchamel et une pincée de curcuma, qui donne de la couleur et de l’arôme ! La recette est très simple,

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