Recette minceur

Le crumble de courgettes; Plat simple et savoureux

Le crumble de courgettes; Plat simple et savoureux

Le crumble de courgettes, se déguste chaud, tiède ou froid, et c’est réalisé avec des légumes de saison. Se prépare sans difficulté en quelques minutes. Utilisez de préférence de la farine de blé dur. Ingrédients pour 4 parts : 5 courgettes de taille moyenne 150 g de fromage de chèvre frais 100 g de farine […]

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Aubergines à la Parmigiana

Aubergines à la Parmigiana, étonnement simple et savoureuse

Cette recette d’aubergines à la parmigiana, est un plat typique du sud de l’Italie qui alterne des couches d’aubergine, de tomates et de mozzarella. Revisité dernièrement par une youtubeuse italienne, ce plat a cartonné sur les réseaux sociaux et parmi les internautes. Besoin d’un plat convivial et facile à préparer pour régaler la famille ?

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Gratin de courgettes, de chèvre et de chou-fleur

Gratin de courgettes, de chèvre et de chou-fleur

Ce gratin de courgettes, de chèvre et de chou-fleur est d’une simplicité exemplaire, tout en étant un plat complet et très délicieux. Vous pouvez le préparer à l’avance et le mettre au micro ondes au moment de servir. Vous pouvez aussi facilement l’emporter si vous déjeuner à l’extérieur. ingrédients : 4 courgettes de taille moyenne

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Ramens express, repas rapide et tendance

Ramens express, repas rapide et tendance

Sur les réseaux sociaux la recette des Ramens express cartonne ! elle est devenue virale en quelques jours, et devinez quoi, elle est délicieuse! Les Ramens sont un mets d’origine japonaise, préparé à base de nouilles instantanées, de légumes, d’un bouillon et de sauces. Le principe des Ramens est simple, préparer un plat complet et

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Butternut farcie à la viande hachée et légumes

Butternut farcie à la viande hachée et légumes

La meilleure façon de cuisiner la courge butternut est de la farcir, c’est assez facile et le résultat est toujours réussi. La recette d’aujourd’hui est la courge butternut farcie à la viande hachée et légumes, Un plat d’origine sud américaine, complet et bien rassasiant. Ingrédients pour 4 parts : Une courge butternut de taille moyenne

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Aubergines farcies à la viande hachée et à la béchamel

Aubergines farcies à la viande hachée et à la béchamel

Voici la recette des aubergines farcies à la viande hachée et à la béchamel, un plat très savoureux qui se prépare facilement, rapidement et avec très peu d’ingrédients. Il s’agit d’une recette unique, simple et facile à réaliser, qui permet de mettre en place un déjeuner en peu de temps. Ingrédients : 300 g de

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Pâtes au saumon et pesto

Pâtes au saumon et pesto, crémeuses et très simples

Une entrée rapide à préparer et très savoureuse, excellente à servir aussi bien chaude que froide. Les pâtes au saumon et pesto sont crémeuses et très simples à préparer. Vous pouvez les faire avec une sauce pesto faite par vous-même ou achetée dans le commerce. En suivant la recette, vous trouverez les instructions pour préparer

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Courgettes farcies au saumon

Courgettes farcies au saumon : Un délice !

Voici la recette des courgettes farcies au saumon, une recette simple, rapide et facile à préparer, Un régal! A servir comme entrée ou accompagnées d’une sauce au yaourt par exemple. Ces courgettes farcies peuvent être préparées la veille et mises au réfrigérateur jusqu’au moment de servir. Vous pouvez aussi facilement les emporter et les réchauffer

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