Voici la recette du blanc de poulet au lait, un bon plat léger et crémeux à base de poulet, facile et simple à préparer pour un repas accompagné d’une bonne salade de légumes. Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de blancs de poulet 250 ml de lait écrémé 1 cuillère à soupe de beurre […]
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Voici la recette des muffins aux blancs d’oeufs avec Thermomix, délicieux petits gâteaux parfumés au citron, moelleux à l’intérieur et croustillants à l’extérieur, faciles à faire pour le goûter, et idéals pour utiliser le reste de blancs d’œufs. Ingrédients : 75 g de blancs d’œufs 75 g de sucre 20 g de maïzena 80 g
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Voici la recette du brownie aux bananes et chocolat à 3 points, un délicieux gâteau léger avec un goût chocolaté intense, facile et simple à réaliser pour le dessert ou le goûter. Ingrédients pour 10 parts : 3 bananes 4 oeufs 90 g de chocolat noir 250 g de fromage blanc à 0% 1 cuillère
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Voici la recette du clafoutis de chou-fleur au chorizo , un savoureux clafoutis salé et léger, à servir en entrée ou en plat principal accompagné d’une bonne salade. Ingrédients pour 4 personnes : 1 chou-fleur 90 g de chorizo 2 œufs 200 ml de lait écrémé 1 cuillère à soupe de farine 50 g de
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Voici la recette des bonbons gélifiés à l’orange au Thermomix, de délicieux bonbons légers, vitaminés et parfumés à l’orange, citron et vanille facile et simple à faire pour un goûter les enfants. Ingrédients : 180 ml de jus d’orange 20 ml de jus de citron 1 cuillère à café d’extrait de vanille 120 g de sucre
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Voici la recette des gratin de pâtes aux légumes WW, un savoureux plat à base de bon légumes, facile et simple à réaliser pour un repas léger et complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 8 sp / personne – 260 g de pâtes 1 oignon 1 gousse d’ail 2 poivrons rouge et vert 1 courgette 200
Gratin de pâtes aux légumes WW Lire la suite »
Voici la recette de la purée de pomme de terre au jambon et mozzarella WW, une purée légère sans matière grasse facile et simple à réaliser pour servir en accompagnement avec du poisson ou de la viande.ei Ingrédients pour 4 personnes : – 5 sp / personne – 600 g de pommes de terre 150
Purée de pomme de terre au jambon et mozzarella WW Lire la suite »
Voici la recette du gâteau à la mousse au chocolat avec Thermomix, un savoureux gâteau chocolaté facile et simple à réaliser pour un dessert élégant et raffiné. Ingrédients : Pour la génoise : 3 oeufs 60 g de sucre 40 g de farine 15 g de cacao amer 1/2 sachet de levure chimique Pour la mousse au
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Voici la recette du gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta WW, un bon plat à base de pâte aux poireaux et jambon nappé d’une sauce à la ricotta facile et simple à réaliser pour un repas complet. Ingrédients pour 4 personnes : – 10 sp / personne – 250 g de pâtes 180
Gratin de pâtes aux poireaux, jambon et ricotta WW Lire la suite »
Voici la recette de la salade chouba WW, une savoureuse salade à base de filets de maquereau, de betteraves, de carottes, de pommes de terre et de mayonnaise facile et simple à réaliser. Ingrédients pour 2 personnes : – 3 sp / personne – 2 betteraves rouges cuites 100 g de filets de maquereau fumé 2
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